Ağız ve diş sağlığı açısından diş fırçası seçimi oldukça önemlidir. İnsanların dişeti yapıları ve diş fırçasından beklentileri farklı olabilir. Dolayısıyla sizin için en iyi diş fırçası hem ağız yapınızla en uyumlu olan hem de ihtiyacınızı karşılayan diş fırçasıdır.
Dişeti hassasiyetinize ya da farklı durumlara göre en iyi fırçayı belirlemek zor olabilir. Diş fırçası seçiminde zorlanıyorsanız, fırçanızın ne türde olacağını en iyi belirleyecek olan kişi diş hekiminizdir. Bu konuda diş hekiminizden yardım alabilirsiniz. Diş hekiminizden, doğru diş fırçalama teknikleri hakkında bilgi almayı da unutmamalısınız.
Diş Fırçası Seçimi Nasıl Yapılır?
Bazı insanlar hassas dişlere sahiptir, bazılarının dişleri ise o kadar hassas değildir. Bazı insanların dişlerinde diş plakları çok sık oluşurken bazı kişilerde ise o kadar sık oluşmayabilir. Dolayısıyla da herkes için doğru sonuç veren tek bir diş fırçası bulunmamaktadır. Ancak doğru diş fırçası seçimi, etkili bir diş temizliği ve ağız sağlığı için belirleyicidir.
Diş fırçası seçerken dikkat edilmesi gerekenler:
- Diş fırçasının başlık boyutu, ağzınıza uygun olmalıdır. Ağzınızın büyüklüğüne ve dişlerinizin düzenine uygun bir başlık seçmelisiniz. Örneğin küçük başlıklar, arka dişlere daha kolay erişim sağlar.
- Diş fırçası kıllarının değişik uzunlukta olması genellikle tercih edilir. Bu sayede fırça, dişin farklı bölümlerine de erişebilir.
- Fırça kılları yumuşak, orta ve sert olmak üzere farklı sertliklerde olabilir. Yumuşak veya orta sertlikte kıllara sahip fırçaları tercih etmek daha iyi sonuçlar sağlayabilir. Yumuşak kıllar diş etlerine ve diş minesine daha az zarar verir.
- Diş fırçasının başlığı düz veya açılı olabilir. Açılı başlıklar, arka dişlere daha iyi ulaşabilir. Fırça kafasının şeklini kişisel konforunuza bağlı olarak seçebilirsiniz.
- Fırçanın sapı, elinize uygun şekilde ve rahat bir kavrama sağlamalıdır.
- Diş fırçaları düzenli olarak değiştirilmelidir. Genellikle 3-4 ayda bir veya fırça kılları deforme olduğunda değişim yapılmalıdır.
Doğru diş fırçası seçimi için bu faktörleri göz önünde bulundurarak, kişisel ihtiyaçlarınızı ve konforunuzu inceleyebilirsiniz. Yine de diş fırçası seçiminde zorlanıyorsanız hekiminiz sizin için en uygun fırça tipini belirleyecektir.
Dişlerinizdeki renk değişimi problemlerine sebep olan durumların tedavisinde uygulanan diş beyazlatma (bleaching) hizmetlerimize göz atabilirsiniz.
Diş Temizliğinde Önemli Noktalar Nelerdir?
- Dişlerimizi günde en az iki kez doğru diş fırçalama tekniğiyle fırçalamalıyız.
- Diş fırçasının erişemediği yerler için diş ipi kullanmalıyız.
- Şekerli ve asitli gıdalar tüketmek, diş çürümelerinin önünü açmaktadır. Bu tür gıdaları yedikten sonra ağız bakımımızı aksatmamalıyız.
- Dişlerimizi akşam fırçaladıktan sonra, su harici yiyecek ya da içecek tüketirsek, dişlerimizi mutlaka tekrar fırçalamalıyız.
Unutmamalıyız ki diş fırçalama işlemi, her gün ve doğru şekilde yapılması gereken bir işlemdir. Doğru diş fırçası seçimi ile başlayarak ağız hijyeninizi korumalısınız.